一对一私教课的好处:1、 私密性强,感受尊贵教学服务 2、 老师按学生个人意愿、根据个人水平进行授课,针对性强,学习效果比集体课更佳 3、 学习时间灵活,可根据个人的时间约课
肚皮舞是一种全身的舞蹈,随着变化万千的节奏,摆动胯部、扭动腹部、摇动臀部、颤动胸部、抛头、抖动肩部等动作,是能够起到减少腹部、腰部的脂肪,帮助修饰全身线条;也能对手臂、大腿、臀部的赘肉有减脂作用
肚皮舞中有一种身体伸直的姿势,能够矫正人体姿势,伸展胸部和肩膀,使得身体更挺拔。在跳肚皮舞过程中,会有要求各个部位的动作,如背部需要保持挺直等。能够帮助矫正像弯腰、驼背、含胸等不良姿态。
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