产后宫颈是怎样恢复的
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　　1、母乳喂养可以促进子宫的收缩，并且有助于对体型的恢复。过了三四天以后，子宫缩腹性的疼痛就没有那么大的感觉了。子宫每天都在下降，十天左右在肚子上就基本上不会摸到了。对于子宫自身的修复，子宫内膜、胎盘脱落的子宫内膜的创面的修复，差不多是14到16周左右的时间，恶露的排出就是一个子宫修复的过程。
　　2、产后按摩有助子宫的恢复，新妈妈们在生完孩子后，可以经常在自己小腹上顺时针轻轻地按摩，通过在按摩过程中对穴位的刺激，间接增强子宫肌肉的兴奋性，促进宫缩。
　　3、适当使用含益母草、当归等药材的制剂浸泡双脚，通过对足部的穴位经络刺激，使得全身血管扩张，促进全身血液循环，从而恢复脏器的正常功能。
　　4、喝生化汤
　　生完宝宝后家里的老人都会给产妇来上一碗生化汤帮助子宫的恢复。其实与收缩剂相比，这种汤水的功效主要是活血化瘀，补血补气，在坐月子期间非常适合饮用。而收缩剂则是防止产妇生完宝宝后流血过多，因此在产后40天左右，喝生化汤还是很有帮助的。
　　5、坚持产后运动
　　产后运动可以帮助子宫和骨盆的复原，生完宝宝七天左右你就可以做些诸如抬腿，深呼吸，提臀这样的简单运动。
　　在生完孩子以后，女性朋友们虽说是松了一口气，但之后，很多女性朋友们都会发现，各种各样的问题接踵而来，身体上的问题就有不少。就比如说，有不少女性朋友会出现宫颈糜烂的问题。那么，产后检查有宫颈糜烂该怎么办呢？
　　只要怀孕或生产过，子宫就会和吹气球一样变大，放了气也不会变回原来大小，宫颈会变长，长出来的部分会坠到阴道里，占据阴道的长度，这种现象叫宫颈下垂。你的阴道短了你老公并没变短，夫妻生活时会造成顶撞，很多人会有疼痛感，严重影响了夫妻生活感受。还可以引发宫颈糜烂甚至盆腔炎症，不解决宫颈下垂，妇科问题只能越来越严重！所以只要有宫颈下垂一定尽早复位！！元诺千金女科产后宫颈复位只需要15分钟操作，一周休息，就可以＂验货＂了！你必须要做一下！
　　宫颈糜烂是女性都不愿意听到的一个词，因为这种情况不但会让人有点难为情，而且确实很难受，那么，产后宫颈糜烂是怎么回事呢？一起来了解下吧。
　　造成产后宫颈糜烂的原因是很多的，其中一个就是由于自身的不良生活习惯导致的。很多女性早生完孩子之后不注意卫生方面的干净，尤其是很多人在坐月子的时候不经常洗澡，那么就很容易因为身体内排出去的恶露不能被及时的清洗掉而造成宫颈处的感染，导致宫颈糜烂。
　　产后性生活频繁也会导致女性出现宫颈糜烂。产后短时间内是不建议有性生活的，因为产后女性抵抗力会减弱，宫颈处抵抗力也会随着减弱，所以建议在产后的一段时间内，夫妻应该分房睡觉。
　　宫颈糜烂的症状表现是比较明显的，比如有白带增多、而且会比平时更加粘稠，有时候还会带着一些异常味道。严重者出现脓性甚至是血性白带，这时候不要慌张，建议发现异常，马上去医院做检查，不要胡乱用药。同时，有些女性在出现宫颈糜烂的时候还会表现为腰酸和腹部的坠胀感。
　　产后检查有宫颈糜烂怎么办
　　宫颈糜烂是女性最为常见也是最为担心的一种疾病，产后身体还比较虚弱，加上还要为新生儿哺乳，因此产后宫颈糜烂修复起来更加困难。所以日常的护理也是很重要的。那么产后检查出宫颈糜烂怎么办？
　　宫颈糜烂主要是由于气血亏虚，湿热下注所致，一般药物很难根治，手术、输液、上药等消炎杀菌以及物理修复等，不但不能根治，反而由于长期使用抗菌素，导致产生耐药性等，因而更增加了修复难度，物理修复会造成新的创伤，有可能影响生育，所以一定要正确修复才能达到治愈的目的。产后身体还比较虚弱，加上还要为新生儿哺乳，因此产后宫颈糜烂修复起来更加困难。但是产后宫颈糜烂也需要积极修复，即使是产后轻度宫颈糜烂也不能大意。
　　部分产妇担心自己还处在哺乳期怕修复宫颈糜烂的话就会影响宝宝的健康，哺乳期的时候妈妈们如果患有轻度的宫颈糜烂，可以先暂时不做修复，等哺乳期过后，再去医院做好详细地检查，做进一步的修复，具体修复视病情而定。哺乳期中重度的宫颈糜烂最好是采用物理修复。因为宫颈糜烂超过二度会有恶变的可能性，所以产后宫颈面患者最好尽快安排时间及时到医院进行检查，并在专家的指导下进行修复。
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